終わりを決める
Posted on 2010年 8月 17日
草むしりは最初に決めておかないとなかなか終われないのです
だから 始める前に時間とか範囲とか 何か特別なことを決めないと
いけないのです やめる理由を決めておく事 大切です。
草むしりハイ。
瞑想状態に陥ります
草むしりをしているとそれ自体が気持ちよくて
やめられないのです。
もしかして
延々と続いてしまうのです
瞑想も同じ 最初に決めておきますものね。
一人になり 無心に単純作業をするって 脳を休めるのに必要なことです 特に都会人。
土の上にいるとまた気持ちが安らぐのです。
皆様是非おためを！！
19日三依公民館でヨガ教室があります お試しは500円 です 三依の澄んだ空気のなか野鳥のさえずりしか聞こえない
中でのヨガはほんとによが！！
ご意見ください!
コメントをどうぞ
古代村
