変容
Posted on 2016年 4月 24日
バーベキュー広場
昨年9月の豪雨で
すべて流されて 砂が１．５ｍ以上溜まってしまった、、、、
スキーの 陸トレの場にしました
とある 蜂蜜屋さんに聞いたところ
古タイヤ の上で プロペラターンをするのがいい
とのこと
そこで 早速はじめした
プロペラターンは 腹筋が すっげ～鍛えられる
って知りました 朝起きるのも 腹筋が痛い。
ご意見ください!
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古代村
守困日歴 《日光蕎麦打ち職人》
山奥の蕎麦職人ビジネスブログ。
Posted on 2016年 4月 24日
バーベキュー広場
昨年9月の豪雨で
すべて流されて 砂が１．５ｍ以上溜まってしまった、、、、
スキーの 陸トレの場にしました
とある 蜂蜜屋さんに聞いたところ
古タイヤ の上で プロペラターンをするのがいい
とのこと
そこで 早速はじめした
プロペラターンは 腹筋が すっげ～鍛えられる
って知りました 朝起きるのも 腹筋が痛い。
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